YouTubeで、あるユーチューバーが、道端に落ちているゴミ（飲食物の）を拾って、３日間そのゴミと同じものしか食べられないというチャレンジをやっていた。 どんなゴミが落ちているか分からないし、ペットボトルの飲み物ばかり見つかったりもする。観ている…

怒り、悲しみ、恐怖。 そういったネガティブな感情。 それは必ずある。湧いてくる。 けれども、よくそれは「だめなもの」として、否定されたり、なかったことにしてしまう。 ずっとそうし続けていると、どうなるか。 たまり続けて、いつか爆発する。 メンタ…