HSPをケアする

子育て中のHSP、しんどいです。敏感な人の居場所。

2023-02-28から1日間の記事一覧

アサーティブなコミュニケーション

どうやったら人に自分の気持ちや要求を気持ちよく伝えられるだろう。 そういう本を今読んでいて、感心することしきりである。 『心が軽くなる!気持ちのいい伝え方』 森田 汐生 日本人は、大まかに言って「察する」ことを求め、自分もそうやっている。 それ…