HSPをケアする

子育て中のHSP、しんどいです。敏感な人の居場所。

2019-09-13から1日間の記事一覧

うつで嗜好が変わってしまった!?

うつ状態で、食べられるものが変わってしまった。食欲も以前よりないが、お腹はすく。 ・肉が食べられない(食べる気にならない) ・油っこいものが無理になる ・マヨネーズも無理 でもタンパク源は摂らないといけない。 何でとろうかといろいろ試している。…