ある精神科医の方の書いた記事を見た。（不知火病院の医師、島松 まゆみさん）うつの治療に、マインドフルネスを取り入れている。以下、抜粋。 ----- 自分が､もしくは自分の家族がうつ病ではないかと疑ったときに恥ずかしいと思って隠してしまう人がいます。…