HSPのような敏感な人は、安心を感じにくいのは事実だと思う。 他の人にはそうでもなくても、HSPにとっては過度な刺激にさらされていると感じている。 そして傷つきやすいので何か悪いことは起きないだろうかと、警戒している。 良くないことだけども、私はさ…

いつも、どこか気負っていて、責任感や罪悪感を抱いていないだろうか。 私が日常的に憂うつなのは、そのせいかもしれない。 人は組織やグループのなかで生きなければいけない。それは良いことでもあるのだが、その中での責任を果たさなければと、必要以上に…