HSPをケアする

子育て中のHSP、しんどいです。敏感な人の居場所。

うまくやらなくていい。

なんか憂うつな塊が胸にある。

 

明日の小学校の説明会?

何かわからないけど…

 

うまくやろうとしてる?

 

うまくやらないといけない、と思ってる?

 

だから、やらなきゃいけないこと、みんな憂うつ。

そうかもしれない。

 

うまくやらなくてもいいんだよ。

できるだけ、やれるだけ。

最低限でいい。